心向阳光·健康成长——北京市志清中学高一心理健康讲座圆满落幕，为青春赋能

　　心向阳光·健康成长——北京市志清中学高一心理健康讲座圆满落幕，为青春赋能

　　为守护高一学子心理健康，助力青春从容成长，4 月 13 日，我校“心向阳光，健康成长 —— 过一个不焦躁的青春”心理健康专题讲座温暖开讲，全体高一学生齐聚一堂，共赴一场治愈心灵的成长之约。

　　青春期是蜕变与成长的关键期，面对学业压力、人际困惑、亲子沟通、自我认同等多重挑战，我校始终将学生心理健康教育摆在立德树人的核心位置，纳入学校整体育人体系，常态化、系统化开展心理健康支持工作。此次精心定制的专属心理课堂，正是学校高度重视学生心灵成长、用心护航青春之路的重要实践，用专业、温暖、实用的内容，为同学们拨开迷茫、缓解焦虑。

　　讲座直击高一学生四大核心痛点，干货满满、实用易懂：·破解初高中衔接难题，从容适应高中节奏·科学调节学习压力，拒绝内耗，轻装上阵·掌握人际相处智慧，自在社交，守护边界·改善亲子沟通模式，理解与包容双向奔赴

　　从认识自我、建设内心力量，到保持心理弹性、与自己和解，引导每一位同学接纳情绪、悦纳自己，把成长的烦恼变成向上的力量。成长不焦虑，青春更有光。本次讲座为高一学子注入强大心理能量，帮助大家以更积极、更从容、更阳光的心态拥抱高中生活。

　　志清中学高度重视学生心理健康建设，坚持“全员育人、全程育人、全方位育人” 理念，持续搭建覆盖课程、咨询、活动、预警的全方位心理支持体系，定期开展专题讲座、团体辅导、一对一心理疏导等多样化心理健康服务，把对学生的关爱落到实处，用专业力量与温暖陪伴，守护每一位学生的心理健康，陪伴每一位志清少年向阳生长。愿每一位志清少年心有暖阳，无惧迷茫以健康心态，赴青春之约在成长路上闪闪发光✨

【报名信息】

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